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schalck Mann » Trainingstagebuch

04:20:00 Uhr

00:35:00 Std.

5.20 km

6.1 km/h

9:50/km

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Lauf

Marathontraining

Laufband

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Intervall, 500/250 bzw. 750/250

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