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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

19:50:17 Uhr

00:51:08 Std.

00:51:09 Std.

00:51:09 Std.

00:51:09 Std.

136 / 165 bpm

28.06 km

32.9 / 42.5 km/h

1:49/km / 1:24/km

70 m

89 / 111 U/min

154 / 220 W

170 W [1.10]

0.85

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

524 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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