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jeha Mann » Trainingstagebuch

13:10:45 Uhr

00:47:01 Std.

155 / 173 bpm

10.53 km

13.4 / 18.9 km/h

4:28/km / 3:10/km

603 m

etwas härter (5 / 10)

827 kCal

Laufen

GA2 Rad 141-158 / Laufen 155-170

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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