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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

06:09:35 Uhr

01:03:28 Std.

01:03:30 Std.

01:03:30 Std.

01:03:30 Std.

139 / 167 bpm

28.06 km

26.5 / 46.0 km/h

2:15/km / 1:18/km

390 m

89 / 112 U/min

165 / 220 W

179 W [1.08]

0.90

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

693 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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