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der_Icey Mann » Trainingstagebuch

00:55:44 Std.

157 / 181 bpm

7.10 km

7.6 km/h

7:53/km

hart (6 / 10)

Laufen

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Extreme Probleme mit den Oberschenkeln, die haben mal dezent zu gemacht. Mehrere Minuten Pause (in der Gesamtzeit) gedehnt.

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