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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

15:00:01 Uhr

00:46:27 Std.

00:57:58 Std.

161 / 176 bpm

10.14 km

13.1 / 20.6 km/h

4:34/km / 2:54/km

80 m

etwas härter (5 / 10)

678 kCal

Laufen - Wettkampf

Laufen-Wettkampf <= 10km

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schongauer AltstadtLauf 10 KM, Platz 17 und Platz 3 in AK

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