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robiwankenobi2 Mann » Trainingstagebuch

17:25:00 Uhr

02:26:33 Std.

134 / 182 bpm

17.40 km

7.1 km/h

8:27/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

Entwicklungsbereich

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


2x7*400 in 80 Sek

Einlaufen

Lauf-ABC

Auslaufen

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