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Trainingsbeginn: 19:57:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:30 Std.

Herzfrequenz: 134 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.01 km

Geschwindigkeit: 32.2 / 59.5 km/h

Pace: 1:51/km / 1:0/km

Höhenmeter: 247 m

Trittfrequenz: 77 / 124 U/min

Leistung (Watt): 173 / 325 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 865 kCal

Sportart: Ergo

Bereich: Grundauslage

Material: ergobike 8008 TRS kaufen

Strecke: Sonstige

Wetter: Indoor