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Tom108 Mann » Trainingstagebuch

19:23:21 Uhr

00:57:52 Std.

01:02:29 Std.

00:52:17 Std.

137 / 166 bpm

26.98 km

28.0 / 46.8 km/h

2:08/km / 1:16/km

524 m

69 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

746 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


für verletzt noch ganz gut... ;)

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