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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:31:20 Uhr

00:30:17 Std.

00:30:14 Std.

00:30:15 Std.

00:30:18 Std.

116 / 133 bpm

14.21 km

28.2 / 41.2 km/h

2:07/km / 1:27/km

175 m

76 / 83 U/min

175 / 225 W

185 W [1.06]

0.62

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

347 kCal

Ergometertraining

GA1 oberer Bereich

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Mondfeld »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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