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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:39:27 Uhr

03:40:08 Std.

03:38:08 Std.

153 / 173 bpm

75.02 km

20.4 / 37.4 km/h

2:56/km / 1:36/km

1092 m

etwas härter (5 / 10)

2760 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Richtung Tulln leichter Rückenwind von Seite. Bei 37,5km Wende aus Zeitgründen. Musste Conrad von Hort holen. Leider dann Gegenwind. Speed sank dramatisch angesichts des Abholtermins. Es ging sich alles gut aus. Rückblickend war es eine eher härtere Einheit.

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