Trainingsbeginn: 04:16:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:43:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:42:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:31 Std.

Herzfrequenz: 133 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.93 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 51.6 km/h

Pace: 2:01/km / 1:09/km

Trittfrequenz: 84 / 174 U/min

Leistung (Watt): 171 / 563 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 881 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle