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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

10:22:00 Uhr

01:16:35 Std.

148 / 180 bpm

31.11 km

24.4 / 67.7 km/h

2:27/km / 0:53/km

501 m

etwas härter (5 / 10)

1180 kCal

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Ausdauertraining

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Moseltherme Lang »

Wolkig bei 19.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


via Runtastic

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