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jotxam Mann » Trainingstagebuch

07:45:00 Uhr

01:20:00 Std.

134 bpm

33.10 km

24.4 / 43.3 km/h

2:27/km / 1:23/km

56 m

100 / 220 W

ziemlich einfach (4 / 10)

809 kCal

Rad

A2 - GA1

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kaltes Wasser tut Magen nicht gut

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