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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

18:06:01 Uhr

00:30:10 Std.

00:31:19 Std.

144 / 167 bpm

4.03 km

8.0 / 13.9 km/h

7:30/km / 4:18/km

190 m

356 kCal

Laufen

GA2

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Regen bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung


Training auf dem Bramboden anlässlich GIA Fit 4 Win... Das Gelände war dermassen coupiert, dass ich nach nur 1/2 Stunden Training, seit langem zum erstenmal wieder richtig Muskelkater in den Beinen bekommen habe...

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