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anki-panki Frau » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

05:00:00 Std.

140 / 174 bpm

124.00 km

24.8 km/h

2:25/km

hart (6 / 10)

2900 kCal

RENNRAD/ZFM

lang

Regenschauer bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


RTF erlangen
in främkischer schweiz
steigungen bis 18 % !!!!!!!

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