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Rellielli Frau » Trainingstagebuch

14:46:27 Uhr

01:58:37 Std.

136 / 151 bpm

17.77 km

9.0 / 26.1 km/h

6:40/km / 2:17/km

372 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1218 kCal

Dauerlauf 1

Börde-Waldsee-Otto unten »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Trotz Party bis morgens um fünf mal wieder fast erholsam. War wahrscheinlich die ganze Energie vom Alkohol. Der Muskelkater von gestern kam zum Glück erst hinterher richtig raus.

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