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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

13:30:31 Uhr

02:52:05 Std.

145 / 164 bpm

92.88 km

32.4 / 57.5 km/h

1:51/km / 1:02/km

496 m

sehr hart (7 / 10)

4495 kCal

Tempo-Rad

GA2

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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