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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:18:00 Uhr

03:49:00 Std.

127 / 138 bpm

119.53 km

31.3 / 51.8 km/h

1:55/km / 1:09/km

135 m

270 / 350 W

sehr leicht (3 / 10)

3950 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Wolkig bei 19.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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