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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

11:38:44 Uhr

00:52:35 Std.

00:52:35 Std.

00:52:35 Std.

142 / 157 bpm

9.68 km

11.0 / 20.0 km/h

5:27/km / 3:0/km

28 m

78 / 85 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

930 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Laufen: Jungfernheidepark 2 Runden »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=5272

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