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Trainingseinheit

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XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

09:03:06 Uhr

10:01:00 Std.

09:29:58 Std.

00:14:20 Std.

142 / 168 bpm

119.26 km

11.9 / 71.9 km/h

5:02/km / 0:50/km

3540 m

60 / 236 U/min

etwas härter (5 / 10)

5750 kCal

Rennen

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

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