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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

07:33:19 Uhr

02:26:26 Std.

02:26:47 Std.

155 / 174 bpm

25.66 km

10.5 / 23.3 km/h

5:42/km / 2:34/km

1082 m

sehr hart (7 / 10)

2219 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Weingartshof

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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