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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

17:37:52 Uhr

01:21:12 Std.

01:21:30 Std.

104 / 148 bpm

30.24 km

22.3 / 51.6 km/h

2:41/km / 1:09/km

264 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1053 kCal

Rennrad

Ksb2

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Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit jakob u. karin

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