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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:02:28 Uhr

04:28:25 Std.

04:30:12 Std.

03:24:25 Std.

03:57:55 Std.

132 / 179 bpm

115.15 km

25.7 / 42.8 km/h

2:20/km / 1:24/km

405 m

51 / 108 U/min

123 / 693 W

156 W [1.27]

0.62

ziemlich einfach (4 / 10)

4699 kCal

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Wolkig bei 24.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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