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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

04:26:48 Uhr

00:34:03 Std.

00:34:01 Std.

00:32:30 Std.

125 / 145 bpm

14.24 km

25.1 / 41.1 km/h

2:23/km / 1:27/km

49 m

72 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

587 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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