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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

10:40:15 Uhr

01:16:10 Std.

01:08:35 Std.

00:58:44 Std.

135 / 181 bpm

21.50 km

16.9 / 42.4 km/h

3:33/km / 1:24/km

405 m

83 / 218 U/min

etwas härter (5 / 10)

664 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3x6'' AC+2', 3x1' VM+2'

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