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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

01:04:35 Std.

19.01 km

17.7 / 43.7 km/h

3:23/km / 1:22/km

109 m

sehr hart (7 / 10)

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


heute ging es irgendwie nicht voran. alles war etwas anstrengender als sonst. gegenwind
beim zurück noch abstecher in rathenaustraße

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