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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

18:15:44 Uhr

01:23:08 Std.

01:24:24 Std.

143 / 159 bpm

13.69 km

9.9 / 15.2 km/h

6:03/km / 3:56/km

766 m

etwas härter (5 / 10)

825 kCal

Laufen

Intervalltraining

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Knipprather Busch (Knippes)

Wolkig bei 19.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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