Trainingsbeginn: 19:06:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:51 Std.

Herzfrequenz: 148 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.83 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 46 km/h

Pace: 3:07/km / 1:18/km

Höhenmeter: 299 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Regen bei 11 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)