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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

17:04:03 Uhr

00:58:37 Std.

124 / 151 bpm

9.20 km

9.4 / 25.2 km/h

6:22/km / 2:22/km

120 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

551 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Hamberg Runde 9,2Km 120HM

Stark bewölkt bei 16.0 ° C

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