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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

17:55:39 Uhr

01:10:31 Std.

01:10:38 Std.

162 / 175 bpm

12.46 km

10.6 / 17.7 km/h

5:39/km / 3:23/km

581 m

etwas härter (5 / 10)

1215 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Hinsbecker Schweiz

Regenschauer bei 28.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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