Nachricht schicken

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

MW77 Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

00:57:35 Std.

2.15 km

2.2 km/h

27:16/km

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Moseltherme Tr-Trarbach

28.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Einschwimmen und Technick 27:06
4 x Einarmig, Wasserwerfen, Abklatschen, Reisverschluss
Sprint
1. 41´79
2. 41´34
3. 43´00
4. 43´25
Dauerschwimmen 750m 14:03´43
Ausschwimmen 7:34´46
EP insg. 14 Min.

Teilen

E-Mail