Trainingsbeginn: 09:15:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:17 Std.

Herzfrequenz: 127 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 48 km/h

Pace: 2:44/km / 1:15/km

Höhenmeter: 111 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 14 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)