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Trainingseinheit

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prollrocker Mann » Trainingstagebuch

18:20:13 Uhr

02:07:37 Std.

02:08:50 Std.

02:06:06 Std.

165 / 189 bpm

70.19 km

33.0 / 46.0 km/h

1:49/km / 1:18/km

114 m

81 / 100 U/min

sehr hart (7 / 10)

3233 kCal

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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