Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:03 Std.
Herzfrequenz: 135 / 158 bpm
Distanz: 79.27 km
Geschwindigkeit: 31.7 / 60.7 km/h
Pace: 1:53/km / 0:59/km
Trittfrequenz: 98 / 183 U/min
Leistung (Watt): 162 / 632 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1418 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Leistungsbereiche (Watt)