angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:32:10 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
128
bpm
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Distanz: |
18.51 km |
Geschwindigkeit: |
34.5
/ 43.4
km/h
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Pace: |
1:44/km
/
1:22/km
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Trittfrequenz: |
83
/ 92
U/min
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Leistung (Watt): |
221
/ 290
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
434 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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