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Iceman01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:12 Std.
Herzfrequenz: 150 / 168 bpm
Distanz: 45.12 km
Geschwindigkeit: 33.4 / 50.7 km/h
Pace: 1:47/km / 1:11/km
Höhenmeter: 539 m
Trittfrequenz: 86 / 107 U/min
Leistung (Watt): 241 / 450 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1244 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

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