WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:12:27 Std. |
Herzfrequenz: |
162
/
181
bpm
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Distanz: |
68.5 km |
Geschwindigkeit: |
30.8
/ 63.6
km/h
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Pace: |
1:56/km
/
0:56/km
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Höhenmeter: |
408 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 97
U/min
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Leistung (Watt): |
193
/ 473
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2343 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Obersteinmaur-Koblenz-Rheinheim-Herdern-Rheinsfelden |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
24 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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