WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:29:15 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
181
bpm
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Distanz: |
71.57 km |
Geschwindigkeit: |
28.8
/ 54.9
km/h
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Pace: |
2:05/km
/
1:05/km
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Höhenmeter: |
474 m |
Trittfrequenz: |
74
/ 104
U/min
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Leistung (Watt): |
162
/ 606
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2280 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Rheinsfelden-Zurzach-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur |
Wetter: |
Wolkig
bei
24 ° C
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Wind: |
Starker Wind (6 Bft) |
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