vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:00 Std.
Herzfrequenz: 127 / 176 bpm
Distanz: 12.97 km
Geschwindigkeit: 23 / 33.6 km/h
Pace: 2:36/km / 1:47/km
Höhenmeter: 66 m
Trittfrequenz: 70 / 83 U/min
Leistung (Watt): 83 / 90 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 199 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Grundlagentraining
Material: Daum - 8008 TRS 3
Wetter: Indoor bei 18.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)