vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.
Herzfrequenz: 128 / 140 bpm
Distanz: 17.93 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 45.5 km/h
Pace: 3:21/km / 1:19/km
Höhenmeter: 232 m
Trittfrequenz: 73 / 87 U/min
Leistung (Watt): 77 / 125 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 333 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum - 8008 TRS 3
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)