WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:11:58 Std.
Herzfrequenz: 148 / 180 bpm
Distanz: 89.3 km
Geschwindigkeit: 28 / 52.2 km/h
Pace: 2:08/km / 1:08/km
Höhenmeter: 645 m
Trittfrequenz: 66 / 93 U/min
Leistung (Watt): 160 / 484 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2935 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: Diessenhofen
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)