vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.
Herzfrequenz: 124 / 180 bpm
Distanz: 15.29 km
Geschwindigkeit: 15.3 / 36.4 km/h
Pace: 3:55/km / 1:38/km
Höhenmeter: 269 m
Trittfrequenz: 75 / 124 U/min
Leistung (Watt): 77 / 125 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 332 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum - 8008 TRS 3
Wetter: Indoor bei 17.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)