vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:03 Std.
Herzfrequenz: 124 / 137 bpm
Distanz: 16.19 km
Geschwindigkeit: 16.2 / 40.6 km/h
Pace: 3:42/km / 1:28/km
Höhenmeter: 220 m
Trittfrequenz: 67 / 78 U/min
Leistung (Watt): 70 / 125 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 308 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum - 8008 TRS 3
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)