angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:07:25 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
143
bpm
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Distanz: |
45.83 km |
Geschwindigkeit: |
40.8
/ 51.2
km/h
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Pace: |
1:28/km
/
1:10/km
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Trittfrequenz: |
79
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
253
/ 460
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1044 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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