angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:27 Std.
Herzfrequenz: 120 / 136 bpm
Distanz: 42.08 km
Geschwindigkeit: 40.4 / 47.5 km/h
Pace: 1:29/km / 1:15/km
Trittfrequenz: 81 / 91 U/min
Leistung (Watt): 241 / 380 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 920 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung