spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:33 Std.
Herzfrequenz: 110 / 145 bpm
Distanz: 55 km
Geschwindigkeit: 36.6 / 46.2 km/h
Pace: 1:38/km / 1:17/km
Höhenmeter: 32 m
Trittfrequenz: 72 / 95 U/min
Leistung (Watt): 179 / 440 W
Kalorien: 1074 kCal
Strecke: Rundkurs Hude-Bardenfleth
   

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