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Trainingseinheit

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stan_x Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:30 Std.
Herzfrequenz: 137 / 162 bpm
Distanz: 32.18 km
Geschwindigkeit: 24.0 / 42.4 km/h
Pace: 2:30/km / 1:24/km
Trittfrequenz: 75 / 102 U/min
Leistung (Watt): 183 / 360 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 902 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: daum ergobike kaufen
Strecke: Ballon d'Alsace »
   

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