angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:16 Std.
Herzfrequenz: 127 / 139 bpm
Distanz: 41.01 km
Geschwindigkeit: 36.6 / 50.9 km/h
Pace: 1:38/km / 1:10/km
Trittfrequenz: 80 / 115 U/min
Leistung (Watt): 253 / 450 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1041 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung