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Georg_ Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:08 Std.
Herzfrequenz: 132 / 141 bpm
Distanz: 53.96 km
Geschwindigkeit: 36.8 / 42.7 km/h
Pace: 1:37/km / 1:24/km
Höhenmeter: 246 m
Trittfrequenz: 85 / 94 U/min
Leistung (Watt): 218 / 610 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1145 kCal
Sportart: Ergometer Training
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: PBP 2011 Stage11 »
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung